Son muchas las personas que llegan a mí, rechazándose a sí mismas, y rechazando su vida. ¿Dónde empieza el rechazo a uno mismo?, ¿De dónde parte? Una de las razones del autorechazo parte de la idea o modelo de perfección que tengamos programada en la mente. Esta idea de perfección, se ha ido creado […]
¿Y tú? ¿Sigues tu propio ritmo?
Pareciera como si en nuestro mundo, en nuestra sociedad, la rapidez fuese un valor esencial No sólo es importante estar en la acción, sino que además tiene un plus hacerlo rápido. También está muy extendida la creencia de que el que abarca y corre mucho es más eficaz. Esto no siempre es cierto. He visto […]
¿Haces tú el camino, o te limitas a caminar?
Quizás cuando aumentamos nuestra consciencia vemos desde otros ángulos y perspectivas; se me representa visualmente como si fuera una vista de pájaro; como si vieras desde algo más allá que nuestras propias gafas. Desde ese punto de mira, observo con tristeza, cuántas vidas hay “desvividas”; cuántos muertos en vida, que caminan por la vida sin […]
¿Es tuyo el guión de tu vida?
¿Es tuyo el guión de tu vida? No todo el mundo se encuentra viviendo su propio guión. Sólo hay dos formas de vivir; de forma proactiva, es decir tomando nuestras propias decisiones de forma consciente y liderando nuestra vida, o administrando y ejecutando la vida que otros han diseñado para nosotros. Lo que yo no […]
¿Eres el salvador/a de tu pareja?. Coaching de relaciones
El erigirnos en salvador/a de nuestra pareja, es un patrón bastante común, que se da en muchas relaciones. Es un patrón que podemos adoptar, fruto de nuestra experiencia en la infancia y de determinadas creencias que hemos podido adoptar en relación a nosotros, a nuestra valía y a cuál es la fórmula para conseguir el […]