De forma inconsciente atraemos a nuestra vida y nos sentimos cómodos con personas con niveles de autoestima parecidos a los nuestros. Nuestras relaciones afectivas son por tanto un preciso termómetro de nuestro grado de autoestima. Las relaciones más desastrosas se dan entre aquellas personas que tienen un bajo concepto de sí mismas. El principal obstáculo […]
¿Amor o necesidad? Coaching de relaciones de pareja
¿Amor o necesidad? Coaching de relaciones de pareja Una creencias muy arraigadas en nuestra cultura, con respecto a las relaciones de pareja y que nos causa daño y nos limita es la de creer que el amor es la NECESIDAD de estar con el amado. Que el amor es sentirnos incompletos o vacíos si no […]
¿Es de igual a igual tu relación de pareja? Coaching de relaciones de pareja
Los seres adultos nos relacionamos de igual a igual; todos los seres humanos somos iguales; parece una obviedad; pero no siempre se da esta premisa en las relaciones humanas. Para que una relación de pareja tenga equilibrio, la relación ha de ser de igual a igual. Si me siento superior o inferior al otro, […]
Ruptura de pareja. Gestionando el dolor
Tras una ruptura de pareja, se amontonan un montón de sentimientos y emociones que nos conectan con la zona más oscura de nuestro ser. Se despiertan y abren en nosotros viejas heridas y aspectos de nuestra propia historia personal que tenemos por resolver. Nos volvemos a sentir solos, quizás abandonados, rechazados y otras veces aturdidos […]
Relaciones de pareja: 7 diferentes historias de amor
Voy a hacer una clasificación según el modelo de Robert Sternberg. Este parte de la base de 3 componentes fundamentales dentro de una relación que son intimidad, pasión y compromiso. Según las distintas combinaciones de estos dará lugar a 7 formas distintas de vivir el amor o las relaciones. 1.- Intimidad.- Se refiere a sentimiento […]