Muchas personas, al estar en pareja, convertimos al otro en el centro de nuestra vida. Es más frecuente en las mujeres, pero no exclusivo. Esta situación es fuente de mucho sufrimiento, dependencia e inestabilidad emocional. Cuando convierto a mi pareja en el centro de mi vida, le estoy dando mi poder sobre mi […]
¿Culpas a tu pareja de tu infelicidad?
¿Serías capaz de comer setas aparentemente deliciosas si supieras que son venenosas? ¿Eres capaz de seguir en una relación donde te sientes totalmente desdichado? ¿Eres capaz de seguir al lado de alguien, pese a que sabes que no te quiere? ¿Sigues al lado de alguien a quien no amas, por no estar solo […]
De la dependencia al disfrute en tu relación de pareja
El verdadero sentido de las relaciones de pareja es crecer juntos, conocernos mejor a nosotros mismos a través del otro y actualizarnos constantemente. La relación de pareja no nos completa, porque ya somos completos…sino que nos ayuda a actualizar y mejorar nuestra versión. Si yo parto de la creencia de que necesito alguien para […]
¿Por qué hacemos de un grano una montaña dentro de la pareja?
Fundamentalmente…porque acumulamos causas pendientes. Y cuando acumulamos, cualquier pequeño detonante puede hacer saltar la olla a presión; sencillamente, porque ya no cabe más. En mi trabajo con parejas, veo continuamente como muchas de las fricciones y conflictos de la relación están ocasionados por resentimiento acumulado. Muchas veces es inconsciente. A veces […]
10 claves para ser feliz
Todos deseamos, aspiramos a la felicidad. Frecuentemente acuden a mí personas para trabajar en un proceso de coaching personal o de relaciones, cuyo objetivo es ser más felices; en su vida, en el trabajo, en la pareja, etc… Ser feliz es un objetivo universal. Lo primero que hago cuando alguien acude a mi porque quiere […]
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