Quieres mejorar la calidad de tu vida de pareja?
¿Tu relación de pareja es una fuente de estrés?
¿Te estás planteando romper una relación?
¿Te gustaría adquirir nuevas habilidades y herramientas para tu crecimiento personal y en pareja?
¿Estáis en un periodo de transición de la pareja, o alguno de los dos se enfrenta a algún cambio personal o profesional que afecte a la relación?
La pareja al estar formada por 2 personas en proceso de evolución y cambio necesita irse reajustando y reinventando.
El coaching permite, desde el presente, diseñar estrategias para crear el futuro. Funciona potenciando a cada individuo, desde el liderazgo personal para que pueda ofrecer la mejor versión de si mismo al equipo (pareja).
La diferencia entre terapia y coaching de pareja es que éste se basa en el presente para construir el futuro sin analizar el pasado. La terapia está indicada para sanar el pasado, en relación con lo que afecta al presente.
EL PROCESO
Empezaremos definiendo vuestros objetivos individuales y como pareja. Esto podrá realizarse tanto en sesiones individuales como conjuntas.
Evaluaremos y exploraremos las siguientes cuestiones:
– Dónde estáis ahora y qué errores os han hecho perderos el uno al otro en el camino.
– Qué es lo que cada uno de vosotros quiere cambiar.
– Qué se interpone en vuestra felicidad como pareja.
Aprenderéis estrategias de comunicación y resolución de conflictos para que podáis expresaros con asertividad desde el amor y el respeto.
-Convertiremos la crisis en una oportunidad de crecimiento evolución personal y de pareja.
-Trazaremos un plan de acción para recuperar los espacios sagrados de pareja y reconquistaros.
Si descubrierais en el proceso que queréis separaros, mi labor como coach será ayudaros para que podáis encontrar la manera de vivirlo de la mejor forma posible. De llegar a puntos de encuentro para poder afrontarlo desde la aceptación, el respeto y el cariño.
“Aunque sea agradable, y seguro que lo es, sentir el aprecio de otra persona, si dependes de ella para sentirte bien, nunca podrás alcanzar ese estado cuando lo desees, porque nadie más que tu tiene la capacidad o la responsabilidad de tenerte como su único y positivo objeto de atención.”
Del Vórtice
“Decimos que el amor es un sentimiento fugaz y elusivo, pero ¿Es esto verdad, o somos nosotros los seres volubles que carecen de sustancia?
Quizás hayamos estado buscando en la dirección equivocada; quizás la respuesta se halle dentro de nosotros mismos, dentro de esa persona que a menudo es un extraño consigo mismo, que lleva máscara de protección y que ha olvidado quien es realmente aquel que luce el disfraz en esta obra”.
Ramtha